CREATINE – CREATINA MONOHIDRATADA – 300G
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A creatina é um composto produzido pelos rins, fígado e pâncreas e é armazenada, em sua maior parte, nas fibras musculares. Ela também pode ser encontrada em carnes e peixes. A cada 1kg de carne vermelha, encontra-se 5g de creatina. O papel primário da creatina nos músculos é fornecer energia para as células musculares durante exercícios de resistência e sprint de alta intensidade (1).
A creatina monohidratada é um dos ativos mais estudados pela ciência nos últimos anos. Além dos benefícios conhecidos para o esporte, seu consumo apresentou efeitos anti-inflamatórios melhorando a saúde de forma geral e a melhoria da performance cerebral por atuar como neuroprotetora, diminuindo a demanda cerebral por oxigênio (2).
A CREATINE™ da BLACKSKULL USA™ é um produto composto 100% por creatina monoidratada que irá fornecer mais energia para melhorar o desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade, contribuindo para a hipertrofia muscular.
(1)Tomcik KA, Camera DM, Bone JL, Ross ML, Jeacocke NA, Tachtsis B, Senden J, VAN Loon LJC, Hawley JA, Burke LM. Effects of Creatine and Carbohydrate Loading on Cycling Time Trial Performance. Med Sci Sports Exerc. 2018 Jan;50(1):141-150. doi: 10.1249/MSS.0000000000001401. PMID: 28806275. Acesso em: 26 de jun. de 2022.
(2)Rae, Caroline et al. Oral creatine monohydrate supplementation improves brain performance: a double-blind, placebo-controlled, cross-over trial. Proceedings. Biological sciences vol. 270,1529 (2003): 2147-50. doi:10.1098/rspb.2003.2492. Acesso em: 26 de jun. de 2022.
Peso | 0,35000 kg |
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Dimensões | 25 × 20 × 6 cm |
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ExcelenteCom base em 12 avaliações
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Alice Farias2023-02-19Loja incrível!! 😍 Atendimento especializado e impecávelTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Sueli Cinffa2023-02-17Boa noite, passei a usar os produtos de dores nas mãos. E hoje estou ótima. Excelente e de confiança. Indico a todos...Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
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Luana Angelly2023-02-16Atendimento excelente , produtos de ótima qualidade, voltarei sempre obrigada equipe 👏👏Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
Nandila Oliveira2023-02-16Uma loja completa! Produtos de qualidade e com ótimo preço! Super recomendo, atendimento excelente!Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google.
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