Receita de Suco de Beterraba Refrescante

O suco de beterraba é uma excelente opção para quem busca uma bebida nutritiva e cheia de energia. Rico em vitaminas, minerais e antioxidantes, esse suco é perfeito para começar o dia ou como um pré-treino natural!

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O que é a Beterraba em Pó?

A Beterraba em Pó se destaca como uma das hortaliças mais ricas em vitaminas e em ferro, tanto na raiz quanto nas folhas.

Como usar a Beterraba em Pó?

A Beterraba em Pó pode ser usada como alternativa à farinha de trigo no preparo de pães, massas, biscoitos, bolos e tortas. Também pode ser acrescentada à sucos e vitaminas!

Ingredientes:

  • 1 beterraba média crua, descascada e picada
  • 1 maçã vermelha picada (opcional para adoçar)
  • Suco de 1 limão
  • 1 copo de água (250 ml)
  • Gelo a gosto
  • Mel ou adoçante natural (opcional)

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O que é a Beterraba em Pó?

A Beterraba em Pó se destaca como uma das hortaliças mais ricas em vitaminas e em ferro, tanto na raiz quanto nas folhas.

Como usar a Beterraba em Pó?

A Beterraba em Pó pode ser usada como alternativa à farinha de trigo no preparo de pães, massas, biscoitos, bolos e tortas. Também pode ser acrescentada à sucos e vitaminas!

Modo de Preparo:

  1. No liquidificador, adicione a beterraba, a maçã picada (se estiver usando), o suco de limão e a água.
  2. Bata até obter uma mistura homogênea. Se necessário, adicione mais água para atingir a consistência desejada.
  3. Coe o suco (opcional) se preferir uma bebida mais leve.
  4. Adoce com mel ou adoçante natural, caso deseje um toque mais doce.
  5. Sirva com gelo para um suco refrescante.

Benefícios do Suco de Beterraba:

  • Rico em antioxidantes que ajudam na saúde celular e na desintoxicação do corpo.
  • Aumenta a energia e melhora o desempenho físico, ideal para ser consumido antes dos treinos.
  • Promove a saúde do coração, pois ajuda a melhorar a circulação sanguínea.

Esse suco é perfeito para quem deseja uma bebida saudável, refrescante e cheia de benefícios!

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