Se você está em busca de uma alimentação mais ética e saudável, as receitas veganas são um excelente ponto de partida. Neste post, compartilhamos cinco receitas simples e saborosas que qualquer um pode fazer em casa.
Leite de coco em pó premium100G À Orgânica
R$ 19,90O Leite de Coco em Pó Comum é extraído da polpa do coco que é cortada, moída, prensada a frio, pasteurizada, homogeneizada, seca por pulverização! Depois é higienicamente embalado. Através desta técnica, todos os nutrientes, o óleo natural, sabor e textura da fruta são preservados.
Smoothie de Frutas e Vegetais:
- Ingredientes: Banana, espinafre, leite de amêndoa, chia.
- Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo.
Tacos Veganos:
- Ingredientes: Tortilhas de milho, feijão preto, abacate, alface, tomate.
- Preparo: Monte os tacos com os ingredientes e aproveite!
Bolo de Chocolate Vegano:
- Ingredientes: Farinha de trigo, cacau em pó, açúcar de coco, leite vegetal, fermento.
- Preparo: Misture os ingredientes secos e úmidos separadamente, combine e leve ao forno.
Salada de Quinoa:
- Ingredientes: Quinoa, pepino, tomate, azeitonas, limão.
- Preparo: Cozinhe a quinoa, misture com os vegetais e tempere com limão.
Sopa de Abóbora:
- Ingredientes: Abóbora, alho, cebola, sal, pimenta.
- Preparo: Refogue o alho e a cebola, adicione a abóbora e cozinhe até amolecer.
Chá De Hibisco Gourmet Tea Brasil 50g
R$ 19,90Descubra os incríveis benefícios do chá de hibisco, uma bebida natural e cheia de propriedades antioxidantes. Além de refrescante, o chá de hibisco auxilia na redução do colesterol e na manutenção da pressão arterial. Aposte nessa opção saudável e saborosa para cuidar do corpo e da mente. Experimente agora mesmo! #CháDeHibisco #BebidaSaudável #AntioxidanteNatural
Conclusão:
Ser vegano não significa abrir mão do sabor ou gastar horas na cozinha. Com estas receitas fáceis e nutritivas, você pode desfrutar de uma variedade de pratos deliciosos sem comprometer seus princípios éticos ou seu bem-estar.
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