Kit 3 Açafrão da Terra Puro Premium – 250G À Orgânica

O açafrão-da-terra, também conhecido como cúrcuma, turmérico, açafrão-da-índia, açafroa e gengibre amarelo, é uma planta herbácea da família do gengibre, originária da Ásia.

O açafrão-da-terra é uma especiaria muito popular na culinária indiana, onde é usada para dar cor e sabor aos pratos. Também é usado na medicina tradicional chinesa e ayurvédica há séculos.

O açafrão-da-terra é uma fonte rica de curcumina, um composto bioativo com propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e anticarcinogênicas.

Os principais benefícios do açafrão-da-terra incluem:

• Ação anti-inflamatória: A curcumina é um potente agente anti-inflamatório, que pode ajudar a reduzir a inflamação no corpo. Isso pode ser benéfico para uma série de condições, incluindo artrite, dor crônica e doenças cardíacas.
• Ação antioxidante: A curcumina é um poderoso antioxidante, que pode ajudar a proteger as células do corpo contra danos causados pelos radicais livres. Isso pode ajudar a reduzir o risco de doenças crônicas, como câncer, doenças cardíacas e diabetes.
• Ação anticarcinogênica: A curcumina tem demonstrado ter propriedades anticarcinogênicas em estudos em animais e humanos. Pode ajudar a prevenir o crescimento de células cancerígenas e promover a morte celular de células cancerígenas.
• Melhora da função cognitiva: A curcumina pode ajudar a melhorar a função cognitiva, incluindo a memória, o aprendizado e a atenção.
• Melhora da saúde da pele: A curcumina pode ajudar a melhorar a saúde da pele, reduzindo a inflamação e o estresse oxidativo. Também pode ajudar a proteger a pele contra danos causados pelos raios ultravioleta.
• Redução da dor: A curcumina pode ajudar a reduzir a dor, incluindo a dor associada à artrite, dor de cabeça e dor muscular.

O açafrão-da-terra é geralmente seguro para a maioria das pessoas, mas pode causar efeitos colaterais leves, como diarréia, inchaço e acne. É importante consultar um médico antes de consumir açafrão-da-terra, se você estiver grávida, amamentando ou tomando medicamentos.

O açafrão-da-terra pode ser consumido de várias maneiras. Pode ser usado fresco, cozido ou em pó. O açafrão em pó é a forma mais comum de consumir o açafrão-da-terra. Pode ser adicionado a smoothies, sucos, iogurtes, cereais ou receitas culinárias.

A quantidade diária recomendada de açafrão-da-terra é de 1 a 3 gramas.