A farinha de beterraba, além de ser uma fonte rica de fibras, vitaminas e minerais, traz uma bela cor natural aos pratos. Estes bolinhos são perfeitos para um lanche saudável ou até mesmo um café da manhã nutritivo.

Farinha de Beterraba Desidratada Pré Treino Natural 200g À Orgânica

Original price was: R$ 19,90.Current price is: R$ 15,90.

O que é a Beterraba em Pó?

A Beterraba em Pó se destaca como uma das hortaliças mais ricas em vitaminas e em ferro, tanto na raiz quanto nas folhas.

Como usar a Beterraba em Pó?

A Beterraba em Pó pode ser usada como alternativa à farinha de trigo no preparo de pães, massas, biscoitos, bolos e tortas. Também pode ser acrescentada à sucos e vitaminas!

Ingredientes:

  • 1 xícara de farinha de beterraba
  • 1/2 xícara de farinha de trigo integral (ou farinha de sua escolha)
  • 2 colheres de chá de fermento em pó
  • 1/4 colher de chá de sal
  • 1 ovo
  • 1/4 xícara de açúcar mascavo (ou mel)
  • 3/4 xícara de leite (pode ser substituído por leite vegetal)
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco derretido (ou outro óleo vegetal)
  • 1 colher de chá de essência de baunilha

Farinha de Beterraba Desidratada Pré Treino Natural 300g À Orgânica

Original price was: R$ 29,90.Current price is: R$ 25,90.

O que é a Beterraba em Pó?

A Beterraba em Pó se destaca como uma das hortaliças mais ricas em vitaminas e em ferro, tanto na raiz quanto nas folhas.

Como usar a Beterraba em Pó?

A Beterraba em Pó pode ser usada como alternativa à farinha de trigo no preparo de pães, massas, biscoitos, bolos e tortas. Também pode ser acrescentada à sucos e vitaminas!

Instruções:

  1. Preparo: Preaqueça o forno a 180°C e prepare uma forma de muffin ou bolinho, untando-a ou usando forminhas de papel.

  2. Mistura Seca: Em uma tigela grande, misture a farinha de beterraba, a farinha de trigo integral, o fermento e o sal.

  3. Mistura Líquida: Em outra tigela, bata o ovo e adicione o açúcar mascavo, o leite, o óleo de coco e a baunilha. Mexa bem até que tudo esteja bem combinado.

  4. Combine: Despeje a mistura líquida sobre a mistura seca e mexa até que esteja bem incorporado. Evite misturar demais para que os bolinhos fiquem macios.

  5. Assar: Divida a massa entre as forminhas de bolinho e asse por 15-20 minutos ou até que um palito inserido no centro saia limpo.

  6. Esfríe e Sirva: Deixe os bolinhos esfriarem na forma por cerca de 5 minutos antes de transferi-los para uma grade para esfriar completamente.

Conclusão:

Estes Bolinhos de Farinha de Beterraba são a combinação perfeita de sabor e nutrição. Sua cor vibrante os torna atraentes, e os benefícios nutricionais da beterraba são um bônus adicional. Seja para um lanche no meio da tarde ou um café da manhã energético, esses bolinhos são certamente uma escolha saborosa e saudável.

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